Tagg: anknytning

The (very first) Swedish babywearing conference 2017

 

 

19092907_1970277819874718_1242388319865663754_o

22894655_1680470731976862_1837404160_n  22883348_1680470988643503_957657591_n 22855634_1680471168643485_297539033_n    22855487_1680471028643499_167073400_n 22855714_1680470721976863_381845326_n 22882171_1680470915310177_1974948879_o 22883702_1680753341948601_445585877_o 22906467_1680470911976844_1128010922_o 22879419_1680471135310155_1187374230_o

I helgen hände något unikt och fantastiskt. Sveriges första bära-barn (The Swedish babywearing conference 2017) konferens gick av stapeln. Engagerade människor från hela landet möttes med ett och samma syfte. Att stärka bärandet av barn. Att lära sig mer om ämnet. Att mötas och utbyta erfarenheter.

Ulrika Casselbrant som driver Nära bebis har skapat och bjudit in till konferensen och hon var även moderator. Konferensen var en heldag på temat bära barn med tre föreläsare samt paneldiskussion.

Först ut var fantastiskt inspirerande Mel Cyrille som är doula, bärabarnkonsult och utbildare inom bärande i Ipswish UK. Mel´s föreläsning handlade till största delen om ”In arms carrying” och barnets motoriska utveckling från nyfödd och under de första åren.

Mel’s intention är att stärka barnets naturliga förmåga att bli buren, förälderns lyhördhet för detta samt att undvika att bärande av barn (babywearing)  blir alltför instrumentellt och tekniskt. Att bära barn är något människan (och andra primater) hållit på med så länge vi funnits på jorden. Vår förmåga att bära våra barn är ett villkor för våra barns överlevnad historiskt sett, om vi ser långt bak i människans biologiska historia.

Med sig hade hon sin bok i ämnet och den passade vi naturligtvis på att köpa för att läsa eftersom ämnet är superintressant. Mel hittar ni i sociala medier och hon har även en hemsida med mer info och länkar. Kolla upp! Här hittar ni också hennes blogginlägg om dagen (dagarna) vilket gör en lite extra glad eftersom jag var med och volonterade för att underlätta för Ulrika och övriga. Tacksam över att det verkar varit till belåtenhet! Vid sidan om det så skriver hon också utförligt om både sin egen och de övriga två föreläsarnas framföranden. Kul att få hennes infallsvinklar på dagen.

Efter bensträckare och fika var det dags för Henrik Norholt. Han har en ph. D. från ”the LIFE faculty of Copenhagen University” verksam i Köpenhamn i Danmark. Norholt är medlem i The World Association of Infant Mental Health och har studerat effekterna av barnbärande sedan 2001. Henrik är också forskningsansvarig på Ergobaby.

Han har ett stort nätverk i världen och det var riktigt roligt att höra lite av hans erfarenheter om detta. Hans föreläsning handlade annars mest om anknytningsteori och hur fysisk (och psykisk) närhet ger förmåga att stärka anknytningen mellan föräldrar och barn samt hur det även ger barnet möjlighet att utveckla psykisk resiliens (förmåga att tackla livets motgångar). 

Sen var det dags för supergod vegansk lunch från Vivo Sthlm. Bara den var värt ett besök. Är du sugen på vegansk mat och i närheten av Hornstull så kan vi rekommendera att leta upp deras orangea lastcykel fullastad med godsaker. Så gott! Och vänligt för människa och vår jord!

Efter lunchen var det dags för the grand old lady vad gäller forskning om  ”lugn och ro hormonet” ”Oxytocin” – Kerstin Uvnäs Moberg. Kerstin Uvnäs Moberg är läkare och professor med inriktning på oxytocinets helande effekter, kvinnors hälsa och fysiologi vilket är hennes specialområde sedan över 30 år. Hon är pionjär inom forskning om oxytocin, och en av de första att lyfta dess sociologiska och fysiologiska effekter under graviditet, amning och menopaus. Hon har gett ut flera böcker i ämnet och utbildar bland annat vårdpersonal om oxytocinets förmåga att lindra smärta, lugna och skapa sociala band. Kerstins föreläsning visade på hur viktigt det är med närhet och medveten kroppslig beröring för barnets utveckling under de första åren och hur frånvaron av det samma försvårar denna utveckling.

Efter fika avslutades dagen med paneldiskussion och hela dagen igenom samtalades det och minglades och utbyttes erfarenheter. En fantastiskt fin dag helt enkelt. Och mycket viktig!

Tack Ulrika för att du ordnade! Vi är nog många som ser fram emot fortsättningen på detta!

Kram Anna

Tabell med vilka längder på vävd bärsjal som passar vilken storlek på bärare och vilka knytningar

 

Hip Carry

91590_Ellevill_Designs_Gaia_Jonas_4

Back Carry

ZaraAubergin-300x300

Hip Carry Variation

EllevillRobins-1

KangarooKängurutrage

Cross Carry

8f12606af8e032588190c5ae32385d83

Wrap Cross Carry

WKT1

Wrap Cross Carry Exterior

125994394-origpic-66be47

Wrap Cross Carry Back

dsc_7342 (1)

Double Hammock

ada-natur-hs

storlekstabell bärsjalar till hemsida

När man väljer bärsjal är det många olika faktorer att ta hänsyn till. En grundläggande faktor är vilken längd på sjalen man väljer. Vilken längd man väljer påverkas av två saker, dels hur man föredrar att bära sitt barn, dels hur stor bäraren är. En större bärare kräver en längre sjal för att kunna få sjalen att räcka till alla olika sorters knytningar. En liten bärare kan välja en kortare sjal och ändå få sjalen att räcka långt. I KoKoBello säljer vi vävda bärsjalar som i de flesta fall är 4,7 eller 5,2 m långa. Dessa två längder räcker i de alla flesta fall till de allra vanligaste knytningarna. Om man i första hand bär sitt barn på ryggen och är en relativt van bärare kan man gå ner i längd och välja kortare sjal för att slippa långa ändar efter knuten eller behöva vira bärsjalen runt kroppen på slutet för att slippa kliva på den. Det är dock inget man brukar börja med. Om sjalen känns lite kort kan man välja att göra sitt avslut lite tidigare när man knyter sjalen.

I tabellen ovan har vi samlat några av de vanligaste knytningarna och tabellen visar på ett ungefär vilka knytningar de olika sjallängderna räcker till. Bilderna ovaför tabellen illustrerar de olika knytningarna i tabellen. Olika knytningar lämpar sig olika väl för barn i olika åldrar. Bäst är att bära de minsta barnen hjärta mot hjärta, inåtvänt på bärarens mage till att börja med. När barnet har styrka i nacke och bål kan man börja prova på ryggbärande. Höftbärande brukar funka bäst när barnet är så pass stadigt att det kan sitta själv t.ex. Tänk på att de yngsta barnen sitter upprätt och har gott stöd samt att de sitter i grodposition (med knäna över rumpan i höjd) samt med ryggen i en sk c-kurva (lite lätt kutigt).

db0410c2122a962a66b58f30d9896b4f

Andra faktorer att ta hänsyn till är sjalens bredd (vilket kan variera), hur sjalens ändar slutar (kort eller långt avsmalnande ändar), om man vill ha en tjock eller tunnare sjal (tjock ger ofta lite bättre avlastning) samt vilket material man föredrar, eftersom olika material har olika egenskaper.

vävda bärsjalar-1

Sen är det ju förstås bra om man hittar en sjal man tycker är fin och trivs med, eftersom den då oftare kommer till användning.

Hoppas våra små tips och tabeller är till hjälp när du letar bärsjal!

Kram Anna

Bärsjal i merinoull från Sjala i KoKoBello

95460900-origpic-fe11ad

  95460900-origpic-633218        95460900-origpic-40ad13

95455996-origpic-b388a0

95455996-origpic-c264f4        95455996-origpic-8bc32a

Nu kommer Sjala´s underbara bärsjal i merinoull in i lager i KoKoBello i två finfina färger.

Sjala är en trikåsjal i 100% merinoull. Med ullens fantastiska egenskaper håller sjalen dig och ditt barn varma när det är kallt och svala när det är varmt. Det är en helt fantastiskt mysig och avlastande sjal som går att använda länge. Perfekt att använda som första sjal men går att bära även lite tyngre barn i!

Material: 100% Merinoull, TEC (totally easy care)
Storlek: One size, 520×60 cm
Tjocklek: 250 gsm
Certifiering: Öko tex 100, Mulesing free
Designad i: Sverige
Tillverkad i: Estland

De nya färgerna kommer i en liten unik serie och är Shark (grå) och Berry (lila) och de kommer att gå att beställa i KoKoBello från och med kl 17 den 15/11 2016. Och snabba på för dessa sjalar tar slut himlans fort. Övriga färger från Sjala är redan helt slutsålda!

Bära barn

12677656_484653625054128_1894962543_n

Det naturliga när man får ett barn är att ta det till sig och hålla det nära. Tidig hudkontakt mellan barn och föräldrar leder till att barnets andning och temperatur stabiliseras. Barnet växer bättre och mognar snabbare, amningen främjas och mjölkproduktionen ökar. Du lär också känna sitt barn snabbare och lär dig därmed också att tolka barnets signaler bättre. Anknytningen stärks och både förälder och barn upplever större välbefinnande. Små barn mår oftast bättre i förälderns trygga famn än i t.ex. en säng. När barnet är dig nära så njuter det av värmen från din kropp, av att höra dig, av att se dig, känna din doft och vara dig nära. Visst låter det härligt? Och det är faktiskt vetenskapligt bevisat!  

Det är också väldigt praktiskt och bär du ditt barn ergonomiskt riktigt för såväl barn som bärare kan du göra det från det att barnet är nyfött upp till att det väger ca 20 kg.

Swedish dads av Johan Bävman

5b8bd7790ca4688995645483cb64d162

Sweden has one of the most generous parenteral leave system in the world. The current system enables parents to stay at home with their child for a total of 480 days, while receiving an allowance from the state. Sixty of these days are allotted to each parent, and a new proposal aims to increase this by a further thirty days. The purpose of this allocation is to promote gender equality. In order to encourage men and women to share their parental leave more equally, a so-called Ôequality bonusÕ has also been introduced. The more days divided equally between parents, the higher the bonus. In spite of this generous allowance and unique bonus, only a fraction of SwedenÕs fathers use all their sixty days of parental leave. Only fourteen per cent of parents choose to share the days equally. This photo essay is based on portraits of dads who belong to that small percentage who choose to stay at home with their child for at least six months. With this project, I want to find out why these men have chosen to stay at home so much longer than the majority of Swedish dads. What has it done for them, how have their relationships with their partner and their child changed, and what expectations did they have before taking parental leave? There are two aims to this project. The first is to describe the background to SwedenÕs unique parental allowance. The second is to inspire other fathers Ð in Sweden, and further afield Ð to consider the positive benefits of such a system.

Sweden has one of the most generous parenteral leave system in the world. The current system enables parents to stay at home with their child for a total of 480 days, while receiving an allowance from the state. Sixty of these days are allotted to each parent, and a new proposal aims to increase this by a further thirty days. The purpose of this allocation is to promote gender equality. In order to encourage men and women to share their parental leave more equally, a so-called Ôequality bonusÕ has also been introduced. The more days divided equally between parents, the higher the bonus. In spite of this generous allowance and unique bonus, only a fraction of SwedenÕs fathers use all their sixty days of parental leave. Only fourteen per cent of parents choose to share the days equally. This photo essay is based on portraits of dads who belong to that small percentage who choose to stay at home with their child for at least six months. With this project, I want to find out why these men have chosen to stay at home so much longer than the majority of Swedish dads. What has it done for them, how have their relationships with their partner and their child changed, and what expectations did they have before taking parental leave? There are two aims to this project. The first is to describe the background to SwedenÕs unique parental allowance. The second is to inspire other fathers Ð in Sweden, and further afield Ð to consider the positive benefits of such a system.

enhanced-buzz-wide-26559-1426868532-7

Sweden has one of the most generous parenteral leave system in the world. The current system enables parents to stay at home with their child for a total of 480 days, while receiving an allowance from the state. Sixty of these days are allotted to each parent, and a new proposal aims to increase this by a further thirty days. The purpose of this allocation is to promote gender equality. In order to encourage men and women to share their parental leave more equally, a so-called Ôequality bonusÕ has also been introduced. The more days divided equally between parents, the higher the bonus. In spite of this generous allowance and unique bonus, only a fraction of SwedenÕs fathers use all their sixty days of parental leave. Only fourteen per cent of parents choose to share the days equally. This photo essay is based on portraits of dads who belong to that small percentage who choose to stay at home with their child for at least six months. With this project, I want to find out why these men have chosen to stay at home so much longer than the majority of Swedish dads. What has it done for them, how have their relationships with their partner and their child changed, and what expectations did they have before taking parental leave? There are two aims to this project. The first is to describe the background to SwedenÕs unique parental allowance. The second is to inspire other fathers Ð in Sweden, and further afield Ð to consider the positive benefits of such a system.

enhanced-buzz-wide-3911-1426868966-7

Sverige är ett av världens absolut mest jämställda länder. Vi har också ett av världens mest generösa föräldraledighetssystemen. Systemet innehåller en jämställdhetsbonus som ökar ju mer pappan är hemma. Men trots det så använder långt i från alla pappor sin föräldraledighet fullt ut.

I fotoprojektet Swedish Dads följer Johan Bävman pappor som valt att vara föräldraledig mer än sex månader. Dessa pappor har valt att vara hemma mycket längre med sina barn än majoriteten av Sveriges pappor. Johan söker svaren på frågor som: Vad har det gett dem, hur har deras relation till såväl sin partner som sina barn förändrats och vad var deras förväntningar inför ledigheten?

Han vill också berätta om den unika föräldraförsäkring som Sverige har och så ett frö hos andra pappor, i Sverige och i andra länder, om vilka positiva effekter ett generöst försäkringssystem kan ha.

Projektet redovisas i en utställning som visas i Malmö under våren och i en bok som går att köpa direkt från fotografen.

Nära föräldraskap – the seven Baby B´s

12039363_963320223732607_1704989781259720395_n

”The essence of Attachment Parenting is about forming and nurturing strong connections between parents and their children. Attachment Parenting challenges us as parents to treat our children with kindness, respect and dignity, and to model in our interactions with them the way we’d like them to interact with others.”

 

Nära föräldraskap är det svenska begreppet för Attachment parenting. Attachment parenting är ingen metod utan ett förhållningssätt vars syfte är att odla starka band mellan föräldrar och barn. Det utmanar oss som föräldrar att behandla våra barn med vänlighet, respekt och värdighet och på så vis vara ett föredöme för hur vi önskar att de skall kunna interagera med andra genom livet.

Attachment Parenting (AP) skapades av makarna Dr. William Sears och Martha Sears som även skrivit ett antal böcker inom ämnet. Ordet ”attachment” har inom AP betydelsen anknytning eller hängivenhet. För att kunna knyta an och skapa band finns inom AP ett antal hjälpmedel. För de små barnen kallas de för  ”Baby B’s” eftersom alla deras rubriker börjar på bokstaven ”B” på engelska.

Birth binding

Anknytningen börjar redan i fosterlivet men stärks vid det första mötet med barnet utanför mammans kropp. Att ta emot barnet är startskottet på en lång resa tillsammans. Anknytningen är en process och skall inte ses som en enskild händelse. Att kunna föda fritt utan påverkan av läkemedel och andra medicinska insatser underlättar den första anknytningen. Men det går att reparera anknytningen under vägen.

Breastfeeding

Att vara nära sitt barn stärker anknytningen. Att vara nära barnet vid matning / amning ger dig många fina möjligheter att stärka ditt band till barnet och lära dig tolka barnets signaler. Bröstmjölk är skapad att föda upp våra barn och i de alla flesta fall det naturliga alternativet. Ibland krånglar själva amningen men det behöver inte innebära att man tar bort närheten när man ger barnet mat eller flaska. Till de allra minsta barnen kan man ta hjälp av sk tillmatningsset om amningen krånglar.

Babywearing

Att bära sitt barn är vanligt i många kulturer och man behöver bara gå ca 100 år tillbaka i tiden i den svenska historien för att hitta bilder på barn som blir burna i olika slags bärredskap även här. Att bära barnet nära din kropp underlättar det nyfödda barnets övergång till livet utanför livmodern. Hud mot hud-kontakt har i ett flertal olika studier vid neonatalvårdsavdelningar (vård av för tidigt födda barn) visat sig ha många positiva effekter på dessa de allra sköraste barnen och föräldrarnas anknytning till barnen. Att vara nära barnet lär föräldern att lyssna på och tolka barnet signaler.

Bedding close to babies

Inom AP rekommenderas att man praktiserar samsovning. Att sova nära sitt barn stärker anknytningen och är det naturliga sättet att sköta sin sömn tillsammans med små barn. Att sova tillsammans stärker och underlättar även amningen. Och det kan förenkla för hela familjen om barnet slipper vakna arg, kall, hungrig och ensam på nätterna.

Belief in the Language Value of your Baby’s Cry

Små barn skriker i syfte att överleva. De har inget annat sätt att tala om för oss hur de mår, vad de känner och vad de behöver. Att lyssna på och bemöta barnets skrik hjälper dig att bygga upp tilliten mellan dig och ditt barn. Det lär dig också att bli bättre på att tolka ditt barns signaler.

Beware of Baby Trainers

Akta dig för metoder och lär dig istället att tolka just ditt barns signaler.  Alla individer är olika. Lyssna på ditt barn, dina instinkter och ditt hjärta.

Balance

Förneka inte resten av familjens behov. Det är enkelt att bli helt upptagen av det nya lilla livet och försöka möta alla dess behov på minsta lilla tecken. Men föräldrar måste även träna på att möta hela familjens behov. Inte minst sina egna. Sov så mycket det går, turas om att bära barnet, möt varandra med kärlek, lyhördhet, vänlighet, respekt och värdighet. Det vill säga på samma sätt som du vill försöka möta ditt barn.

Men det fiffigaste av allt med Attachment Parenting är att man absolut inte behöver, eller ens skall försöka, följa ”metoden” till punkt och pricka. Se det hellre som inspiration, riktlinjer eller en utgångspunkt för fortsatta samtal och tankar omkring den resa som ditt alldeles eget föräldraskap är. Alla nära föräldrar har liksom alla andra föräldrar både bra och dåliga dagar. För sånt är livet!