Kategori: Nära föräldraskap

Berlin med barn

image



 



  

img_0326


image

img_0358

image

Att resa med barn kan vara ett utmärkt tillfälle att lära känna varandra och världen lite bättre. Det finns en massa vackra ord om att resa. Att resa är att leva och resan är mödan värd tex.  Visst finns det problematiska aspekter av resandet i vår tid. Men vi lever också i en tid när många människor förflyttar sig över jordklotet av olika orsker på ett sätt som aldrig tidigare i historien. En resa med barn kan vara att sätt att lära sig mer om hur det ser ut i världen utanför den plats där just vi lever. En möjlighet att öka förståelsen för vår värld, vår historia och vår nutid. Att öka förståelsen av andra människor.

Innan vi reste skaffade vi oss några guideböcker och en karta för att kunna läsa och planera lite i förväg. Vi tycker Lonely Planet är bra och denna gång hade vi även skaffat oss Berlin – en annorlunda reseguide. Dels kan man ju fundera lite över vad man vill se. Men det kan också vara bra att bestämma vad man inte vill se eller lägga tid på.

Till Berlin kan man ta Snälltåget för att slippa flyga om man vill spara på vår miljö. Vi bokade vår resa med egen sovkupé för att underlätta nattsömnen, inte minst för barnen. De tyckte det var väldigt spännande och märkvärdigt att bädda om sätena till sängar när kvällen kom. Något vi gjort många gånger förut när vi själva var barn eftersom att resa med tåg var lite mer vanligt då. Vi sov sedan riktigt gott och kom tidigt till Berlin Hauptbahnhof tidigt på morgonen. Stationen var på väg att vakna och vi hittade ett kafé att äta frukost på. Det har vi lärt oss av tidigare resor att det är bra att se till att alla magar är mätta. Och att barn på resa måste äta något mest hela tiden för att resandet har en förmåga att suga musten ur små kroppar.

På resecentrum på Hauptbahnhof köpte vi ett 4 dagars resekort som gäller på alla allmänna kommunikationer – S-bahn, U-bahn och bussar – vilket underlättade otroligt mycket under de dagar vi var där. Det gav oss möjlighet att ta oss runt och kors och tvärs i stan precis hur som helst och gav oss möjlighet att improvisera. Kortet ger också rabatt på en massa museer och aktiviteter men det var vi dåliga på att utnyttja.

Vi hade bokat ett familjerum utan frukost på ett standardhotell för göra det enkelt för oss och vårt hotell låg i närheten av Potsdamer Platz, en plats vi verkligen ville besöka på grund av dess historia. Platsen var helt sönderbombad efter andra världskrigets slut och förblev sedan en öppen plats under det kalla kriget då det var ingenmansland. Efter murens fall har det byggts upp en stort urbant centrum där som är en knutpunkt i Berlins nutida stadsliv. Korsningen på Potsdamer Platz är en av Berlins mest trafikerade korsningar.

Vi tog bussen och kom fram i gryningen. På Potsdamer Platz finns, liksom på många andra ställen i Berlin, bitar av muren kvar samt historiska foton på hur där sett ut tidigare. Det var ett magiskt ögonblick,  dimman hängde i skyskraporna, gatorna var öde, det var folktomt och vi hade möjlighet att verkligen titta på bilderna och bitarna av muren. Vi blev nog alla lite gripna av historiens vingslag och promenerade senare vidare till vårt hotell. Vi hade tur som var möjlighet att checka in, komma upp på hotellrummet och ladda alla våra batterier innan vi gav oss ut på stan igen.

Dag 1 – getting there and getting around

Laddade och med karta och resekort började vi ta oss runt. Först till Brandeburger Tor som även det var sönderbombat i andra världskriget och sedan ingenmansland under kalla kriget. Nu är uppbyggt och flankerat av lyxhotell och ambassader, en märklig plats. Vi tog oss vidare till riksdagshuset och sen var barnen förstås trötta och hungriga igen. Vi hade gärna gått upp i kupolen på Riksdagshuset som är en historisk plats. Men alla tider var fullbokade så vi tog istället en lunch och sen turbuss runt stan. Turistigt men himla fiffigt om man reser med barn. De fick vila benen och lyssna på guidning på svenska. Vi fick titta på våra kartor och få ordning på geografin och staden storlek.  Vi hoppade av på några platser för att se mer, sträcka på benen, gå in någon rolig affär eller äta något och fortsatte sedan turen runt stan. Ett förvånansvärt bra sätt att se mycket, lära sig en hel del utan att slita allt för mycket på barnen.  Helt enkelt en helt ok lösning om man reser med barn. Det roade vi oss med ända fram till kvällen då vi tog take-away som vi tog med oss till hotell-rummet.

Dag  2 – österut

Nästa dag var långfredag och mycket var stängt. Vi vill österut och började dagen med buss och tunnelbana till Warschauer Strasse på östra sidan om Spree. Där finns Neue Heimat och East Side Gallery som vi ville besöka. På Warschauer Strasse hittade vi också Goodies som är ett veganskt kafé med tillhörande eko/vego-livs där vi åt den godaste vegan-frukosten man kan tänka sig. Tyvärr hade Neue Heimat inte öppnat än så vi tog tåget på längden och på tvären till Treptower Park. Ett enormt Stalin-monument över alla de sovjetiska soldater som dog under andra världskrigets slut då Sovjet gick ihop med de allierade och vann kriget över Nazi-tyskland. En spännande plats. Vacker och stilla men också full av sovjetpropaganda. Det blev många långa samtal om Europa, politik, krig, demokrati och annat som kan intressera en vetgirig snart 12-åring. Och så var det väldigt skönt att bara gå omkring där i parken och grunda oss lite efter allt resande fram och tillbaka.

Efter det åkte vi tillbaka till Neue Heimat som är en gammal järnvägsstation som omvandlats till kulturcentrum med barer, restauranger, design-marknader. Som vi förstått det skulle det även  rymma Berlin Village Market med en massa spännande till försäljning på helgerna.  Tyvärr var det mesta stängt eftersom det var långfredag. Så vi fick nöja oss med att titta in i Berlins äldsta klättercentrum där det var full aktivitet med inomhusklättring och en stor skate-hall med tillhörande kafé. Sen gick vi till det gulligaste lilla kafé man kan tänka sig och tog en lunch och vilade benen.

Efter lunchen vandrade vi längs East Side Gallery. 1316 m av den gamla muren som på dess östra sida har 160 st stora väggmålningar av konstnärer från hela världen som beskriver deras syn på de politiska förändringarna i Tyskland vid murens fall. Galleriet invigdes 1990 och de flesta målningarna har blivit restaurerade en eller flera gånger eftersom de på grund av väder och vind varit i väldigt dåligt skick. Men trots det så otroligt vackra och kraftfulla och en  symbol för folkets makt och påverkan på historien. Vandringen avslutades på Ostbahnhof som vi tänkte skulle vara en mindre station men visade sig vara nästan större än Stockholms Central. Därifrån tog vi tåget hit och dit tills vi var tillbaka på Potsdamer Platz igen.

Dag 3 – påskaftons-shopping

Vi började med att ta U-bahn till Wittenbergplatz där stationsbyggnaden är ritad av en svensk som hette Alfred Grenander, 1912. Därifrån vandrade vi mot Kurfurstendamm där finns bland annat KaDeWe som är Berlins NK och en mängd olika kedjor, butiker och gallerior. Vid torget vid Kurfurstendamm ligger Kaiser-Wilhelm-Gedächtniskirche som förstördes vid en bombräd under andra världskriget och sedan dess har den varit en bevarad ruin. Framför kyrkan ligger ett stort torg med ett folkliv och vimmel. Där vilade vi benen i solen och åt lite lunch och tittade på folk som uppträdde för en peng i hatten.Alldeles bakom torget ligger Berlins Zoo och om man går upp på terassen i en galleria som ligger över gatan, Bikini,  kan man kika in i parken om man vill och det är alldeles gratis.

Mätta på shopping och lyx tog vi U-bahn till Kurfurstendamm. En del av Berlin som vi tyckte liknar Södermalm i Stockholm. Men liksom allt annat i Berlin upphöjt flera gånger om. Här är det ruffigt, alternativt, droger och falafel men också hippt och gentrifierat. Vi hittade lugn plats på ett kafé som drevs av människor med funktionshinder under handledning. De finns även flera olika verkstäder där de tillverkar korgar och borstar och annat fint. Vi tog oss äppelmust och lemonad att dricka och började sedan vår vandring hemåt. Sista biten tog vi bussen.

Dag 4  – ich bin ein berliner

Vår sista dag och dags att åka hem men det först på kvällen. Vi började med frukost vid Checkpoint Charlie. Ännu en spännande men lite absurd plats. Med en rekonstruktion av den gamla tullen där det står ”amerikanska soldater” som man kan låta sig fotografera sig med. Men även ett museum och tunnelbana. Vi åkte till Hauptbahnhof för att låsa in vårt bagage innan vi åkte till en enormt stor söndagsmarknad vid Tiergartens tunnelbanestation för det hade vi hört att Berlinare gör om söndagen. Här fanns allt mellan himmel och jord. Hur många handtag till dörrar som helst, textilier, smycken, sovjetprylar, buddahstatyer, mattor, böcker, hantverk och ännu mer. Det tog oss flera timmar att ta oss fram och tillbaka längs marknaden. Alldeles i närheten av marknaden ligger en liten kanal med husbåtar som vi gick och tittade på för att vila ögonen. Sen gjorde vi som Berlinarna och vandrade genom själva parken Tiergarten. Vi stannade och lekte på lekplatser och vi tog en lunch vid Neue See. Där var fullt med folk som firade påsk och åt mat tillsammans i den bleka vårsolen. Mätta i magen vi vandrade hela vägen ända till Brandeburger tor där vi började vårt utforskande av Berlin resans första dag. Och därifrån tog vi sedan tunnelbanan till Hauptbahnhof och Snälltåget tillbaka till Sverige igen.

Våra bästa rese-tips med barn:

  • gör sånt som barnen gillar
  • gör sånt ni brukar
  • ta er tid och prata om det ni ser
  • man behöver inte gå på en massa aktivitets-ställen och lösa entrébiljetter för att uppleva något. Tvärtom när man reser med barn.
  • åk kommunalt så ser och upplever ni så mycket mer
  • ät gott
  • ha kul och njut
  • Tänk på att upplevelser ofta är den bästa gåvan.

Årstidsväxlingar

imageimage

imageimage image

I går var det vårdagjämning. Vårdagjämning är den tid då syd- och nordpolen står helt lodrät mot varandra i jordens omloppsbana runt solen. Det innebär att jordens syd- och nordpol riktas precis lika mycket mot solen och dag och natt blir lika långa. Vårdagjämningen firas runt om hela världen och man välkomnar ljusare tider på hela norra halvklotet. I år sammanfaller den också med att påskveckan inleds, vilket gör det hela lite  extra festligt!

Det är fint att markera årets växlingar tillsammans och det kan man göra på olika sätt. Här är ett påskris med ekollon av filtad ull. Själva ekollonen kommer på hösten men de är också en symbol för livet som firas och välkomnas på våren. Eken är ett heligt träd i folktron. Den har tillbetts under religiösa former i hela Europa genom historien. I eken bor Moder Jords krafter.  Ekollonen är en symbol för styrka och fruktsamhet. Och så blir dessa små ekollon förfärligt söta i påskriset. De också rätt så enkla att göra om man har lite ull, någon gammal trasig filtad ulltröja, nål och tråd:

  1. Man börjar med att göra själva bollarna. Vi har filtat bollar av kardull. Det gör man genom att doppa ullen i såpvatten och sen rulla bollarna mellan händerna så att ullen tovar ihop sig. Våra ekollon är gjorda av färgad kardull för att se lite festligare ut. Har man ofärgad ull går det förstås lika bra det med om man inte vill börja med att färga ullen. Har man ingen ull kan man sy små bollar av ulltrikå
  2. Till ekollonen behövs hattar och skaft av ulltrikå. Klipp till små rundlar och forma till dem med såpvatten så det blir lite toppiga.  Våra hattar är gjorda av en gammal trasig filtad ulltröja.
  3. Rulla en rektangulär bit ull av samma tyg som hattarna till en lång korv och låt den torka som en rulle. Av den klipper du sen korta bitar till skaften.
  4. Montera ihop ekollonen. Och sätt i en liten tråd att hänga upp ekollonen i riset med.

Lycka till!

Lars H Gustafssons relationsrevolution

M25459-1 001

Foto  Sally Mann 

Lars H Gustafsson är barnläkare, författare och bor i Lund och som har arbetat med barn hela sitt yrkesverksamma liv. Nu är han pensionerad och ägnar sig istället åt författarskapet. Lars H Gustafsson skriver främst böcker om barn, föräldraskap, etik och livsfrågor. Lars har också som representant för Rädda Barnen varit med och förhandlat om barnens rättigheter så som de är formulerade i FN:s konvention om barnets rättigheter, eller barnkonventionen som den också kallas. Barnkonventionen innehåller bestämmelser om mänskliga rättigheter för barn. När man läser barnkonventionen hittar man många områden att där det finns möjligheter till förbättring och utveckling av barnens rättigheter i dagens samhälle.

I sin senaste bok Relationsrevolutionen – om mötet mellan barn och vuxna formulerar Lars H Gustafsson ett, som han kallar, nytt sätt att möta barn ”den fjärde vägens barnsyn”. Revolutionen består i att se att barnen har lika värde som de vuxna. Att möta barn som jämlikar med samma mänskliga rättigheter som vuxna. Ett synsätt som får konsekvenser för hela livet, samhället och världsordningen.

I boken beskriver han de tre olika sätt att ­tänka om barn som dominerar västvärlden idag. De tre tankesätten kan sammanfattas som

  • den auktoritära barnsynen full av pekpinnar – barnet skall fostras
  • den naturliga barnsynen som utgår från att barn vill gott och som sätter det ”kompetenta” barnet på en piedestal
  • den demokratiska barnsynen som lägger stor vikt vid barnets utveckling och de vuxnas roll som förebilder och som ser barn som oskrivna blad som ska fyllas med innehåll.

Gemensamt för de tre dominerande synsätten är att man tänker att barnet är något väsensskilt från vuxna. Att barnen är en annan sort. Istället för människor med lika värde och samma rättigheter som alla andra människor. Lars H Gustafssons fjärde vägens barnsyn tror på möten och relationer. För det är i relationen som barn och vuxna kan mötas. Och därmed ges möjlighet till utveckling.  Man kan se det som ett humanistiskt syn på tillvaron: ”Jag måste se människan för att kunna möta henne.” Och för att det mötet skall kunna ske måste vi se varandra. Den fjärde vägens barnsyn innebär att reflektera över hur vi möts och hur vi påverkar vi varandra.

Bära barn

12677656_484653625054128_1894962543_n

Det naturliga när man får ett barn är att ta det till sig och hålla det nära. Tidig hudkontakt mellan barn och föräldrar leder till att barnets andning och temperatur stabiliseras. Barnet växer bättre och mognar snabbare, amningen främjas och mjölkproduktionen ökar. Du lär också känna sitt barn snabbare och lär dig därmed också att tolka barnets signaler bättre. Anknytningen stärks och både förälder och barn upplever större välbefinnande. Små barn mår oftast bättre i förälderns trygga famn än i t.ex. en säng. När barnet är dig nära så njuter det av värmen från din kropp, av att höra dig, av att se dig, känna din doft och vara dig nära. Visst låter det härligt? Och det är faktiskt vetenskapligt bevisat!  

Det är också väldigt praktiskt och bär du ditt barn ergonomiskt riktigt för såväl barn som bärare kan du göra det från det att barnet är nyfött upp till att det väger ca 20 kg.

Vika en vacker stjärna

img_8137

stjärna

Det här är ett enkelt och kul pyssel som man kan variera i det oändliga genom att ha olika färg och storlek på pappret som man använder beroende på hur man vill ha sin stjärna. Här har vi vikt en stor färgglad stjärna som en färgcirkel att sätta i ett fönster. Men man kan ha små papper. Alla i samma färg. Till exempel vita eller gula blir också fint!

Man behöver 8 st kvadratiska papper i valfri storlek. Dessa viks till ”diamanter” som man sedan sätter ihop tillsammans i en ring. De bildar tillsammans stjärnan. Så här gör man:

  1. Vik pappret på mitten på höjden och på tvären för att få ”markeringar” att vika efter i nästa steg. Öppna upp igen.
  2. Vrid på pappret ett kvarts varv. Vik ner spetsarna mot mitten.
  3. Du har nu fått en ny mindre kvadrat bestående av två lager papper.
  4. Vik in de övre halvorna av bladet från sidan som på den fjärde bilden. En sida i taget.
  5. Du har nu fått en första ”diamant”. Vik åtta likadana.
  6. De åtta diamanterna läggs ihop i en ring med de korta spetsarna in mot centrum som på bild 6. Lägg diamanterna omlott nertill mot mitten så får du en fin effekt.
  7. Sätt lite lim mellan diamanternas nederdelar så stjärnan håller ihop.
  8. Låt torka.
  9. Färdigt.

Sen är det bara att sätta upp stjärnan där du vill ha den. Man kan göra stjärnor tillsammans med barnen. Eller som en fin gå-borts-present. Eller som present till en nyfödd. Till ett dop. Eller bara ha som den är som en fin dekoration i hemmet. Vi gjorde en stjärna i silkespapper i olika färger och vi satte den i ett fönster så att ljuset lyser igenom pappren och färgerna blandas så ser det ännu mer spännande ut!

Swedish dads av Johan Bävman

5b8bd7790ca4688995645483cb64d162

Sweden has one of the most generous parenteral leave system in the world. The current system enables parents to stay at home with their child for a total of 480 days, while receiving an allowance from the state. Sixty of these days are allotted to each parent, and a new proposal aims to increase this by a further thirty days. The purpose of this allocation is to promote gender equality. In order to encourage men and women to share their parental leave more equally, a so-called Ôequality bonusÕ has also been introduced. The more days divided equally between parents, the higher the bonus. In spite of this generous allowance and unique bonus, only a fraction of SwedenÕs fathers use all their sixty days of parental leave. Only fourteen per cent of parents choose to share the days equally. This photo essay is based on portraits of dads who belong to that small percentage who choose to stay at home with their child for at least six months. With this project, I want to find out why these men have chosen to stay at home so much longer than the majority of Swedish dads. What has it done for them, how have their relationships with their partner and their child changed, and what expectations did they have before taking parental leave? There are two aims to this project. The first is to describe the background to SwedenÕs unique parental allowance. The second is to inspire other fathers Ð in Sweden, and further afield Ð to consider the positive benefits of such a system.

Sweden has one of the most generous parenteral leave system in the world. The current system enables parents to stay at home with their child for a total of 480 days, while receiving an allowance from the state. Sixty of these days are allotted to each parent, and a new proposal aims to increase this by a further thirty days. The purpose of this allocation is to promote gender equality. In order to encourage men and women to share their parental leave more equally, a so-called Ôequality bonusÕ has also been introduced. The more days divided equally between parents, the higher the bonus. In spite of this generous allowance and unique bonus, only a fraction of SwedenÕs fathers use all their sixty days of parental leave. Only fourteen per cent of parents choose to share the days equally. This photo essay is based on portraits of dads who belong to that small percentage who choose to stay at home with their child for at least six months. With this project, I want to find out why these men have chosen to stay at home so much longer than the majority of Swedish dads. What has it done for them, how have their relationships with their partner and their child changed, and what expectations did they have before taking parental leave? There are two aims to this project. The first is to describe the background to SwedenÕs unique parental allowance. The second is to inspire other fathers Ð in Sweden, and further afield Ð to consider the positive benefits of such a system.

enhanced-buzz-wide-26559-1426868532-7

Sweden has one of the most generous parenteral leave system in the world. The current system enables parents to stay at home with their child for a total of 480 days, while receiving an allowance from the state. Sixty of these days are allotted to each parent, and a new proposal aims to increase this by a further thirty days. The purpose of this allocation is to promote gender equality. In order to encourage men and women to share their parental leave more equally, a so-called Ôequality bonusÕ has also been introduced. The more days divided equally between parents, the higher the bonus. In spite of this generous allowance and unique bonus, only a fraction of SwedenÕs fathers use all their sixty days of parental leave. Only fourteen per cent of parents choose to share the days equally. This photo essay is based on portraits of dads who belong to that small percentage who choose to stay at home with their child for at least six months. With this project, I want to find out why these men have chosen to stay at home so much longer than the majority of Swedish dads. What has it done for them, how have their relationships with their partner and their child changed, and what expectations did they have before taking parental leave? There are two aims to this project. The first is to describe the background to SwedenÕs unique parental allowance. The second is to inspire other fathers Ð in Sweden, and further afield Ð to consider the positive benefits of such a system.

enhanced-buzz-wide-3911-1426868966-7

Sverige är ett av världens absolut mest jämställda länder. Vi har också ett av världens mest generösa föräldraledighetssystemen. Systemet innehåller en jämställdhetsbonus som ökar ju mer pappan är hemma. Men trots det så använder långt i från alla pappor sin föräldraledighet fullt ut.

I fotoprojektet Swedish Dads följer Johan Bävman pappor som valt att vara föräldraledig mer än sex månader. Dessa pappor har valt att vara hemma mycket längre med sina barn än majoriteten av Sveriges pappor. Johan söker svaren på frågor som: Vad har det gett dem, hur har deras relation till såväl sin partner som sina barn förändrats och vad var deras förväntningar inför ledigheten?

Han vill också berätta om den unika föräldraförsäkring som Sverige har och så ett frö hos andra pappor, i Sverige och i andra länder, om vilka positiva effekter ett generöst försäkringssystem kan ha.

Projektet redovisas i en utställning som visas i Malmö under våren och i en bok som går att köpa direkt från fotografen.

Tygblöjor

11248908_911226352256842_2147173918_n

Drying fabric baby diapers on lines

vika blöjda

 

Man räknar med att varje barn använder 4000-6000 blöjor under sin uppväxt. Om man räknar med en kostnad på ca 1,50 kronor styck, blir det en utgift på 6000-10.000 kronor per barn.  Som förälder har man alltså pengar att spara på att skippa engångsblöjorna och för miljön blir det förstås ännu större vinster.

Tillverkningen av engångsblöjor är en mycket energikrävande process och kräver ämnen som naturgas, olja och träråvara samt kemikalier som till exempel blekningsmedel. Tillverkning och användning av tygblöjor ger miljöpåverkan vid tex. bomullsodling och tvätt men å andra sidan slipper du plastmaterialen och sopberget. Köp miljömärkta tygblöjor, kör fulla tvättmaskiner med miljömärkt tvättmedel, låt lufttorka och välj grön el så  blir tygblöjorna det klart bättre för miljön.

En annan fördel är att barn som använder tygblöja kan bli blöjfria tidigare. Det är förstås bättre för miljön men även för barnet och dess naturliga utveckling. Barn kan bära engångsblöjor ända till tre eller till och med fyra års ålder och känner inte när det blir blött i blöjan på grund av engångsblöjornas utmärkta fuktabsorberande förmåga. Med tygblöja känner barnet när det kommer i blöjan vilket hjälper barnet att förstå hur kroppen fungerar.

Barn i de delar av världen där engångsblöjor dominerar, tex västvärldens industriländer, använder blöja längre upp i åldrarna än barn i andra delar av världen. Det beror på att dagens engångsblöjor är så effektiva. Barn som använder tygblöja ges möjlighet att träna sig på att få kontroll på blåsan tidigare, ofta  från ca 9 månaders ålder. Det finns flera fördelar med att sluta använda blöja tidigare. Tex är den största orsaken till urinvägsinfektion, vilket är ganska vanligt hos barn, att det finns urin kvar i blåsan. I blöja kissar barnen oftare och i mindre skvättar. När barnet kissa på pottan kissar sker det mer sällan och barnet tömmer blåsan bättre.

Och det är inte speciellt ansträngande att använda tygblöjor heller. Istället kan det vara väldigt enkelt och till och med rofyllt och betydelsefullt att tvätta och vika blöjor samtidigt som man spar både pengar och miljö.

Några små tips!

Använd plastfria tygblöjor i naturmaterial. En vikblöja av ekologisk bomull innerst med en ullbyxa över. Vikblöjor i bomull kan tvättas hur många gånger som helst i 90 graders maskintvätt. Ull är naturligt smut- och vattenavvisande.

Ullbyxorna skall ullkuras vid behov för att bevara sin vatten- och smutsavstötande förmåga

Köp tillräckligt många. Du måste ha nog för att kunna tvätta och torka en laddning parallellt.

Skölj av bajsblöjor direkt och förvara de använda tygblöjorna i en hink med tättslutande lock så att de hålls fuktiga tills det är dags att tvätta dem i maskin.

Kissblöjor av bomull samt ullbyxor kan handtvättas i handfatet och hängtorkas direkt, speciellt till de yngsta barnen.

Ha gärna en olivtvål till hands för att tvätta bort eventuella bajsfläckar innan de torkat in.

Det är också praktiskt att ha en torkställning i badrummet eller en ihopvikbar variant som man kan ställa upp och torka tvättade blöjor på över natten.

Köp begagnat. De blir bara bättre och mjukare med tiden. Dessutom är det ännu snällare mot miljön om flera barn kan använda blöjan. Tygblöjor är hållbara och man kan samma tygblöjor till alla sina barn

Använd inte sköljmedel när du tvättar dem – det försämrar uppsugningsförmågan.

 

Nära föräldraskap – the seven Baby B´s

12039363_963320223732607_1704989781259720395_n

”The essence of Attachment Parenting is about forming and nurturing strong connections between parents and their children. Attachment Parenting challenges us as parents to treat our children with kindness, respect and dignity, and to model in our interactions with them the way we’d like them to interact with others.”

 

Nära föräldraskap är det svenska begreppet för Attachment parenting. Attachment parenting är ingen metod utan ett förhållningssätt vars syfte är att odla starka band mellan föräldrar och barn. Det utmanar oss som föräldrar att behandla våra barn med vänlighet, respekt och värdighet och på så vis vara ett föredöme för hur vi önskar att de skall kunna interagera med andra genom livet.

Attachment Parenting (AP) skapades av makarna Dr. William Sears och Martha Sears som även skrivit ett antal böcker inom ämnet. Ordet ”attachment” har inom AP betydelsen anknytning eller hängivenhet. För att kunna knyta an och skapa band finns inom AP ett antal hjälpmedel. För de små barnen kallas de för  ”Baby B’s” eftersom alla deras rubriker börjar på bokstaven ”B” på engelska.

Birth binding

Anknytningen börjar redan i fosterlivet men stärks vid det första mötet med barnet utanför mammans kropp. Att ta emot barnet är startskottet på en lång resa tillsammans. Anknytningen är en process och skall inte ses som en enskild händelse. Att kunna föda fritt utan påverkan av läkemedel och andra medicinska insatser underlättar den första anknytningen. Men det går att reparera anknytningen under vägen.

Breastfeeding

Att vara nära sitt barn stärker anknytningen. Att vara nära barnet vid matning / amning ger dig många fina möjligheter att stärka ditt band till barnet och lära dig tolka barnets signaler. Bröstmjölk är skapad att föda upp våra barn och i de alla flesta fall det naturliga alternativet. Ibland krånglar själva amningen men det behöver inte innebära att man tar bort närheten när man ger barnet mat eller flaska. Till de allra minsta barnen kan man ta hjälp av sk tillmatningsset om amningen krånglar.

Babywearing

Att bära sitt barn är vanligt i många kulturer och man behöver bara gå ca 100 år tillbaka i tiden i den svenska historien för att hitta bilder på barn som blir burna i olika slags bärredskap även här. Att bära barnet nära din kropp underlättar det nyfödda barnets övergång till livet utanför livmodern. Hud mot hud-kontakt har i ett flertal olika studier vid neonatalvårdsavdelningar (vård av för tidigt födda barn) visat sig ha många positiva effekter på dessa de allra sköraste barnen och föräldrarnas anknytning till barnen. Att vara nära barnet lär föräldern att lyssna på och tolka barnet signaler.

Bedding close to babies

Inom AP rekommenderas att man praktiserar samsovning. Att sova nära sitt barn stärker anknytningen och är det naturliga sättet att sköta sin sömn tillsammans med små barn. Att sova tillsammans stärker och underlättar även amningen. Och det kan förenkla för hela familjen om barnet slipper vakna arg, kall, hungrig och ensam på nätterna.

Belief in the Language Value of your Baby’s Cry

Små barn skriker i syfte att överleva. De har inget annat sätt att tala om för oss hur de mår, vad de känner och vad de behöver. Att lyssna på och bemöta barnets skrik hjälper dig att bygga upp tilliten mellan dig och ditt barn. Det lär dig också att bli bättre på att tolka ditt barns signaler.

Beware of Baby Trainers

Akta dig för metoder och lär dig istället att tolka just ditt barns signaler.  Alla individer är olika. Lyssna på ditt barn, dina instinkter och ditt hjärta.

Balance

Förneka inte resten av familjens behov. Det är enkelt att bli helt upptagen av det nya lilla livet och försöka möta alla dess behov på minsta lilla tecken. Men föräldrar måste även träna på att möta hela familjens behov. Inte minst sina egna. Sov så mycket det går, turas om att bära barnet, möt varandra med kärlek, lyhördhet, vänlighet, respekt och värdighet. Det vill säga på samma sätt som du vill försöka möta ditt barn.

Men det fiffigaste av allt med Attachment Parenting är att man absolut inte behöver, eller ens skall försöka, följa ”metoden” till punkt och pricka. Se det hellre som inspiration, riktlinjer eller en utgångspunkt för fortsatta samtal och tankar omkring den resa som ditt alldeles eget föräldraskap är. Alla nära föräldrar har liksom alla andra föräldrar både bra och dåliga dagar. För sånt är livet!